Y Dược Học Việt Nam
Loading...
Những công thức đơn giản nhưng giúp cải thiện vẻ đẹp làn da bằng mướp đắng nhanh chóng. Bạn hãy tự mình trải nghiệm ngay nhé.
- Ăn nhiều trái cây và rau quả tím giúp ngăn ngừa ung thư
- Khi ăn rau cần tây lợi ích bạn nhận lại như thế nào?
- Khám phá công dụng diệu kỳ của quả bơ đối với sức khỏe
Mướp đắng giúp chăm sóc làn da trở nên đẹp mịn màng
Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua, bạn biết đến loại thực phẩm này là bởi tính thanh mát và thường dùng để chế biến các món canh, món xào thơm ngon. Ngoài công dụng cho sức khỏe, người ta còn dưỡng trắng da trị mụn bằng mướp đắng. Đây là biện pháp tự nhiên nhưng đem lại hiệu quả cao như ý. Nếu bạn đang muốn cải thiện vẻ đẹp làn da với chi phí thấp nhất thì hãy thử áp dụng công thức dưỡng da với mướp đắng sau đây nhé!
Công dụng dưỡng da của mướp đắng
Giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur Bình Thạnh – TPHCM chia sẻ: Mướp đắng mang tính hàn, vị đắng, thanh nhiệt giải độc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có tác dụng rất tốt trong điều hỗ trợ trị mụn cho phái đẹp ở thời kỳ thanh xuân. Trong mướp đắng có chứa nhiều vitamin và nước, bổ sung độ ẩm và tái tạo làn da giúp làm dịu da, giảm sưng tấy, loại bỏ lớp da chết giúp sáng da và tăng cường độ mềm mịn cho làn da.
Mướp đắng giúp đánh bay mụn trứng cá
Nguyên liệu: 1 quả mướp đắng
Cách tiến hành: Rửa sạch mướp đắng, bổ ngang lọc bỏ phần hạt bên trong. Tiếp đó, cắt thành những lát mỏng, bỏ vào tủ lạnh. Bạn đắp những lát lát mướp đắng lên da mặt bị mụn vào mỗi buổi tối, thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Mỗi tuần 2 lần như vậy bạn sẽ nhanh chóng nhận được hiệu quả tích cực.
Kết hợp trứng gà và mướp đắng dưỡng da công hiệu
Mướp đắng + trứng gà dưỡng da sáng
Nguyên liệu: 1/2 quả mướp đắng, lòng trắng trứng gà
Cách thực hiện: Trước hết rửa sạch mướp đắng rồi đem xay nhuyễn, trộn với lòng trắng trứng gà rồi đắp lên mặt. Bạn để nguyên như vậy kết hợp nằm thư giãn khoảng 15 phút cho hỗn hợp thấm vào da. Cuối cùng là công đoạn rửa sạch mặt bằng nước ấm. Loại mặt nạ này có thể giúp da đang bị sần sùi trở nên tươi mới, đồng thời trắng sáng tự nhiên và an toàn.
Dưỡng ẩm da bằng nước ép mướp đắng
Nguyên liệu: 1 quả mướp đắng
Cách thực hiện: Tách đôi mướp đắng bỏ hạt, sau đó ép lấy nước mướp đắng nguyên chất. Lấy nước ép thoa lên mặt, mát-xa nhẹ nhàng trong vòng 15 phút để hỗn hợp từ từ thẩm thấu sâu. Sau đó bạn đừng quên rửa lại mặt bằng nước sạch nhé.
Mướp đắng có nhiều nước và vitamin nên có tác dụng bổ sung độ ẩm và tái tạo da rất tốt. Do vậy nó rất tốt cho chị em da khô, thiếu nước.
Tắm trắng toàn thân bằng mướp đắng
Nguyên liệu: 1 quả mướp đắng, 4 thìa muối biển, 3 thìa dầu oliu.
Cách thực hiện: Bạn dùng mướp đắng đã được xay thật nhuyễn cho bát sạch, sau đó thêm 4 thìa muối biển và 3 thìa dầu oliu rồi trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Các nàng thoa đều lên cơ thể khi tắm, kết hợp mát-xa nhẹ nhàng khoảng 15 phút thì tắm lại.
Dưỡng da hiệu quả khi kết hợp mướp đắng với một số nguyên liệu khác
Mặt nạ chống lão hóa bằng mướp đắng
Nguyên liệu: 1/2 quả mướp đắng, 1 nhánh nha đam, 1 muỗng cà phê mật ong
Cách tiến hành: Cho tất cả nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Vì mặt nạ dưỡng da này chứa dồi dào chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa nên có tác dụng kháng viêm, dưỡng ẩm, giải độc tố, làm sáng da và chống lão hóa rất tốt.
Mặt nạ xóa mờ đốm nâu trên da
Nguyên liệu: 1/2 quả mướp đắng, 1/2 quả cà chua, 2 thìa nước chanh
Cách tiến hành: Xay nhuyễn hỗn hợp trên, sau đó, thoa hỗn hợp này lên da khoảng 20 phút kết hợp mát-xa. Cuối cùng, bạn rửa sạch lại với nước mát. Sử dụng mặt nạ này thường xuyên sẽ giúp bạn xóa mờ những đốm nâu trên da mặt một cách hiệu quả.
Mặt nạ tái tạo da, chống viêm da hiệu quả
Nguyên liệu: 1/2 quả mướp đắng, 2 thìa bột gạo
Cách thực hiện: Mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt rồi xay nhuyễn thành hỗn hợp lỏng. Trộn đều với bột gạo thành hỗn hợp sánh mịn rồi thoa đều lên mặt, thư giãn trong 15 phút. Khi lớp mặt nạ khô, rửa sạch mặt lại với nước ấm. Nếu thừa mướp đắng, bạn có thể bảo quản trong lọ kín cất ngăn mát tủ lạnh, mỗi lần dùng lấy ra trộn với bột gạo để dùng dần.
Chuyên mục Sức khỏe Làm đẹp cập nhật
