Y Dược Học Việt Nam
Loading...
Theo y học cổ truyền, sự xuất hiện của các vấn đề về mắt thường là do tắc nghẽn đường kinh mạch và sự không thông huyết khí. Vậy bấm huyệt quanh vùng mắt có công dụng gì?
Công dụng của các huyệt quanh vùng mắt mà bạn nên biết
Bấm huyệt quanh vùng mắt trong y học cổ truyền có công dụng gì?
Bấm huyệt quanh vùng mắt trong y học cổ truyền được cho là có nhiều công dụng có thể hỗ trợ sức khỏe của đôi mắt và giảm mệt mỏi. Dưới đây là một số công dụng chính:
- Giảm mệt mỏi mắt: Bấm huyệt quanh vùng mắt có thể giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi do việc sử dụng mắt liên tục, đặc biệt là khi sử dụng thiết bị máy tính hoặc di động thông minh.
- Cải thiện thị lực: Áp dụng áp lực đúng lên các huyệt có thể giúp cải thiện thị lực và giảm các vấn đề như mờ mắt, thị lực yếu, hoặc cận thị.
- Phòng ngừa lão hóa mắt: Bấm huyệt có thể giúp kích thích sự tuần hoàn máu và năng lượng xung quanh mắt, có thể giúp ngăn chặn quá trình lão hóa mắt.
- Giảm đau và căng thẳng: Bấm huyệt có thể giúp giảm đau đầu, căng thẳng ở vùng xung quanh mắt và trán.
- Cải thiện tuần hoàn máu: Áp dụng áp lực lên các huyệt có thể kích thích tuần hoàn máu, giúp cung cấp dưỡng chất và oxy tốt hơn cho các cơ quan xung quanh mắt.
- Hỗ trợ chữa trị một số vấn đề mắt: Bấm huyệt cũng được sử dụng như một phương pháp hỗ trợ trong chữa trị các vấn đề như viêm mắt, đau mắt, hoặc các vấn đề khác liên quan đến mắt.
Lưu ý rằng, trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp trị liệu nào, nên thảo luận với chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và đúng đắn cho tình trạng sức khỏe của bạn.
Chia sẻ một số điểm huyệt quanh mắt và công dụng của chúng
Dược sĩ tại các trường Cao đẳng Dược Hà Nội cho biết:
- Huyệt Toàn trúc:
- Vị trí: Nằm tại vị trí đầu trong cung lông mày, thẳng trên góc mắt trong.
- Công dụng: Khử phong khí, làm sáng mắt. Tác động vào huyệt này giúp giảm nhức mỏi mắt, chảy nước mắt, cải thiện thị lực và ngăn chặn quá trình lão hóa mắt.
- Huyệt Ngư yêu:
- Vị trí: Nằm tại vị trí giữa cung lông mày, trên đường thẳng dọc qua đồng từ mắt.
- Công dụng: Được tác động để chữa trị cận thị, liệt cơ và đau thần kinh hố trên mắt.
- Huyệt Ty trúc không:
- Vị trí: Nằm tại chỗ lõm cuối đuôi lông mày, ở bờ ngoài cơ vòng mi.
- Công dụng: Tác động lên huyệt này giúp giảm đau mỏi mắt và làm sáng mắt.
- Huyệt Cầu hậu:
- Vị trí: Bờ dưới phía ngoài tròng mắt, trên đường thẳng dọc chia mắt thành ba phần trong cùng với một phần ngoài.
- Công dụng: Sử dụng trong điều trị mắt mờ, bệnh lý cận thị, mắt lác, đục thủy tinh thể, bệnh lý viêm thần kinh thị giác và bệnh teo thần kinh thị giác.
- Huyệt Thái dương:
- Vị trí: Huyệt này nằm ở vị trí giao nhau đuôi mắt và đuôi lông mày.
- Công dụng: Giúp thanh nhiệt, sơ giải đầu phong và làm mắt sáng; chữa trị đau đầu, cảm, liệt mặt, và đau dây thần kinh sinh ba.
- Huyệt Dương bạch:
- Vị trí: Nằm tại vị trí trước trán, ở phía trên đường dọc qua chính giữa vị trí mắt.
- Công dụng: Hỗ trợ chữa trị quáng gà, loạn thị, đau thần kinh vành mắt.
- Huyệt Não hộ:
- Vị trí: Nằm tại vị trí phía sau đầu, trên đường thẳng ngang qua đỉnh vành tai.
- Công dụng: Hỗ trợ điều trị bệnh cận thị, mắt vàng và tình trạng chóng mặt.
Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur đào tạo Cao đẳng Y Dược năm 2024
Lưu ý khi thực hiện bấm các huyệt xung quanh mắt
- Kết hợp bấm huyệt mắt với việc thực hiện các bài tập dưỡng sinh luyện thư giãn sẽ đóng góp vào việc phòng và cải thiện tình trạng suy giảm thị lực.
- Xác định đúng vị trí huyệt, áp dụng áp lực vừa phải và duy trì bấm huyệt sáng mắt đều đặn 2 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Nếu không biết chính xác vị trí huyệt cần tác động, nên tìm đến các trung tâm Y Học Cổ Truyền uy tín để nhận hướng dẫn chi tiết và thực hiện bấm huyệt.
- Trước khi bấm huyệt quanh mắt, hãy cắt gọn móng tay và rửa sạch tay. Tránh tác động lên vùng da có vết thương hoặc bầm tím.
- Bấm huyệt cần được kết hợp với việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, tránh làm việc liên tục trong thời gian dài và bổ sung thức ăn giàu vitamin A giúp tăng cường sức khỏe cho đôi mắt.
Tóm lại, Dược sĩ Cao đẳng Dược TP.HCM chia sẻ: việc bấm các huyệt xung quanh mắt là một phương pháp trị liệu trong y học cổ truyền, giúp thư giãn, giảm mệt mỏi và hỗ trợ chữa trị các vấn đề về mắt thường gặp. Thực hiện đều đặn và đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sức khỏe đôi mắt.
Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo!
Nguồn: yduochocvietnam.edu.vn
