Y Dược Học Việt Nam
Loading...
Huyết áp thấp là căn bệnh nguy hiểm thường xảy ra ở mọi lứa tuổi và đây được coi là bệnh tim mạch rất nguy hiểm nếu không được chữa trị dứt điểm.
- Những hiểm họa của việc thường xuyên sử dụng giày cao gót
- Nên hay không nên kết hợp thuốc Đông Y và Tây Y để chữa bệnh?
- Nguyên nhân và cách điều trị chứng đau buốt khi xuất tinh ở nam giới
Phương pháp điều trị bệnh huyết áp thấp hiệu quả và dứt điểm
Theo tin tức Y Dược cập nhật thông tin cho biết, bệnh huyết áp được các bác sỹ tại nhiều bệnh viện nhận định là một căn bệnh nguy hiểm và có thể gây ra cái chết âm thầm giống bệnh huyết áp cao. Bệnh có thể kéo dài và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu như không được chữa trị kịp thời và dứt điểm. Rất nhiều bệnh nhân mắc bệnh huyết áp thấp thắc mắc rằng không biết có thể chữa trị dứt điểm được hay không?
Tại sao lại bị bệnh huyết áp thấp?
Những bằng chứng nào có thể khẳng định rằng huyết áp thấp đã được chữa khỏi được hay không. Vì có thể do sức đề kháng và sức khỏe của mỗi người mắc bệnh huyết áp và huyết áp thấp thường xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn nam giới. Và cũng có thể do nguyên nhân là cơ thể ốm yếu, bị suy nhược cơ thể, thận dương hư giảm sút, khí huyết bị lưỡng hư và cũng có thể bị một số bệnh lý khác.
Theo phân tích và nghiên cứ của các chuyên gia về tim mạch đã khẳng định rằng huyết áp thấp là căn bệnh phổ biến hiện nay và dưới đây là những nguyên nhân gây ra bệnh lý này (Được các chuyên gia Cao đẳng Y Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cập nhật):
Nguyên nhân đầu tiên dẫn tới bệnh huyết áp thấp đó là: thường xảy ra ở người gầy ốm yếu, cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, ăn kém, thiếu máu và đang mắc bệnh nhiễm trùng cấp tính hoặc do di truyền từ trước. Đặc biệt ở phụ nữ gầy sẽ có khả năng mắc các bệnh huyết áp thấp cao hơn.
Bệnh huyết áp thấp được sinh ra là do tuyến giáp của cơ thể đã bị suy giảm hoạt động và lúc này là do chúng ta thiếu hụt lượng hormone giáp và đây chính là nguyên nhân dẫn tới bệnh huyết áp thấp. Chính vì vậy người bệnh sẽ thường có những triệu chứng dễ nhận biết đó là bị hoa mắt, chóng mặt, rụng rời tay chân và có thể bị rụng tóc nhiều hơn so với người bình thường khác.
Tại sao lại bị bệnh huyết áp thấp?
Lý do bạn bị mắc bệnh đó là do hiện tượng lượng đường trong máu đã bị giảm xuống dưới mức 2.5mmol/l. Sẽ gây ra các hiện tượng như: mệt mỏi, khó chịu, chân tay run rẩy và vã mồ hôi dù trởi nóng. Nếu bạn thấy mắc những triệu chứng này hãy nhanh chóng tới bệnh viện thăm khám để có những biện pháp khắc phục sớm nhất. Các hiện tượng có thể xảy ra đó là: Hiện tượng thiếu máu vì hàm lượng hemoglobin thấp dưới mức 9g/dl máu, lượng hemoglobin thấp sẽ khiến cho lượng oxy sẽ vận chuyển từ não xuống tim sẽ bị suy giảm và gây ra choáng váng, hoa mắt, mất thăng bằng ở những bệnh nhân bị bệnh huyết áp thấp nói riêng và các bệnh tim mạch nói chung.
Các chuyên gia giảng dạy Văn bằng 2 Cao đẳng Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Những triệu chứng thường được thấy ở người bị bệnh huyết áp thấp đó là khi đó huyết áp có nhịp tim đập dưới 60 nhịp/phút, vì vậy sẽ không thể cung cấp đủ máu và oxy lưu thông để cơ thể có thể hoạt động bình thường. Ngoài ra, bên cạnh chế độ ăn uống thì cũng có thể do áp lực công việc chính là nguyên nhân khiến bạn bị bệnh huyết áp thấp. Bạn lười vận động cũng khiến bạn bị huyết áp thấp hơn so với người khác. Vì vậy hãy tập thể dục thường xuyên để có thể hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
Những biện pháp phòng tránh bệnh bị huyết áp thấp
Mặc dù bệnh rất hay gặp nhưng bản thân bạn có thể phòng tránh được bằng việc thực hiện và áp dụng đầy đủ các thói quen ăn uống cũng như sinh hoạt phù hợp với sức khỏe của bản thân. Cụ thể các chuyên gia khuyên bệnh nhân nên thực hiện chế độ làm việc nghỉ ngơi và luyện tập nhẹ nhàng như sau:
Thứ nhất, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, điều độ. Việc tập luyện cần phù hợp với sức khỏe, độ tuổi, tình trạng bệnh lý cũng như điều kiện, hoàn cảnh, thời gian của bản thân bệnh nhân. Nên tập từ 30 – 45 phút/ngày và từ 5 – 7 ngày/tuần.
Những biện pháp phòng tránh bệnh bị huyết áp thấp
Thứ hai, chế độ dinh dưỡng đủ chất và khoa học với đủ 3 bữa trong ngày. Đặc biệt bệnh nhân huyết áp thấp và bị bệnh huyết áp cao không được bỏ bữa sáng vì đây là bữa rất quan trọng. Chế độ dinh dưỡng đủ ngũ cốc, trái cây, chất xơ, dầu thực vật…và chỉ nên ăn một chút muối thôi. Nếu bạn có thể ăn mặn một chút cũng không sao. Điều này hoàn toàn khác với chế độ ăn của người bị bệnh đái tháo đường.
Thứ ba, bên cạnh chế độ ăn thì bạn còn phải uống đủ nước đầy đủ hằng ngày, đừng để khi khát mới uống. Khi bạn bị đổ mồ hôi thì nên uống thêm nước lọc khi uống đồ có cồn. Hạn chế uống rượu bia là tốt nhất đối với bệnh nhân bị huyết áp thấp.
Thứ tư, tiếp theo là chế độ nghỉ ngơi và giấc ngủ cũng cần đảm bảo trong ngày. Tránh làm việc quá sức và thức khuya. Bạn nên tập ngủ sớm, dậy sớm thì sẽ rất tốt cho cơ thể cũng như sức đề kháng của bản thân. Nên uống thêm một số chất kích thích cũng hỗ trợ tốt cho bệnh như cà phê, trà…nên tắm nước nóng thay vì nước lạnh để đảm bảo sức khỏe. Việc này không chỉ tốt cho bệnh huyết áp thấp mà các bệnh lý xương khớp cũng rất tốt.
Cuối cùng bạn nên đi thăm khám sức khỏe định kỳ để phát hiện ra bệnh từ sớm và điều trị kịp thời khi phát hiện ra các triệu chứng.
Nguồn: yduochocvietnam.edu.vn
