Y Dược Học Việt Nam
Loading...
Những khi thời tiết chuyển lạnh thì chúng ta rất dễ mắc bệnh viêm họng. Bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm họng hiệu quả giúp bạn có thể yên tâm hơn chứng bệnh đường hô hấp này.
Bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm họng tốt nhất
Viêm họng tuy không phải là bệnh nặng nhưng nó lại ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt, học tập và giao tiếp hằng ngày của người bệnh, nhất là trẻ nhỏ. Bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm họng mà bạn nên bỏ túi khi cần.
Bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm họng
Theo Bác sĩ Y học cổ truyền Nguyễn Hữu Định đang công tác tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết có nhiều bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm họng hiện nay rất hiệu quả và được dùng trong cả Đông y. Một số bài thuốc như:
Gừng và mật ong
Gừng rửa sạch thái mỏng, cho thêm mật ong vào, đợi trong vài phút rồi lấy gừng ra ngậm. Thực hiện nhiều lần trong ngày để giảm viêm đau họng, kháng viêm và làm dịu cổ họng một cách nhanh chóng. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhâm nhi một cốc trà gừng, cho thêm 1 thìa mật ong và vài lát chanh tươi vào mỗi buổi sáng để làm sạch cổ họng, chữa viêm họng hiệu quả và bệnh nhanh khỏi hơn.
Lá diếp cá và nước vo gạo
Dùng một nắm lá diếp cá rửa sạch, giã nát sau đó cho vào nồi cùng 1 bát nước vo gạo đun sôi. Hạ nhỏ lửa và tiếp tục đun khoảng 20 phút cho đến khi nhừ và chắt lấy nước uống. Mỗi ngày uống 2 lần bạn sẽ thấy triệu chứng đau rát cổ họng giảm đi và không thấy đau nữa. Đây là mẹo chữa ho cho trẻ rất an toàn từ lâu đã được dân gian áp dụng.
Lá xương sông và đường phèn
Dùng khoảng vài lá xương sông rửa sạch, sau đó đem thái nhỏ cho thêm một ít mật ong và đem hấp cách thủy khoảng 10 phút. Khi được bạn để nguội và chắt lấy nước uống mỗi ngày 2 lần để chữa viêm họng, ho, nôn trớ và tiêu đờm hiệu nghiệm.
Bài thuốc chữa ho, viêm họng bằng mướp đắng
Với những người viêm họng cấp sử dụng bài thuốc như sau: Mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt và nhai nuốt nước từ từ. Sau đó, dùng bã nay và hạt chà xát nhẹ nhàng xung quanh cổ để làm dịu chứng bệnh viêm họng một cách nhanh nhất.
Chữa viêm họng mãn tính: Khổ qua 250g, thịt lợn nạc 125g và củ cải 100g: tất cả rửa sạch, đem thái miếng và hầm chín nhừ. Chắt lấy nước uống mỗi ngày 1 lần cho đến khi triệu chứng đau rát cổ họng, viêm phù nề biến mất.
Nước ép cà rốt và mật ong
Dùng 1 cốc nước ép cà rốt, sau đó cho thêm 2-3 thìa mật ong, khuấy đều. Pha thêm nước sôi để nguội và dung dịch này theo tỉ lệ 1:1, dùng súc họng hàng ngày (mỗi lần từ 5-7 phút) hiện tượng đau rát cổ sẽ giảm dần.
Sáp ong chữa bệnh viêm họng hiệu quả
Sáp ong
Mỗi ngày bạn ngậm khoảng 5g sáp ong, mỗi lần nhâm nhi 1 miếng sáp ong bằng ngón tay cái. Chỉ trong 2-3 ngày, triệu chứng viêm họng khó chịu sẽ tự nhiên biến mất mà không phải tốn tiền mua thuốc.
Tỏi và sữa nóng
Chuẩn bị một cốc sữa nóng, đập dập vài tép tỏi rồi cho vào cốc sữa hãm từ 10-15 phút. Uống mỗi ngày từ 2-3 cốc để giảm sưng tấy họng, đau rát cổ họng và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Phòng tránh viêm họng
Trong tin tức Y tế Việt Nam đưa tin bạn có thể phòng tránh bệnh viêm họng bằng những thói quen hằng ngày như:
Nên súc miệng bằng nước muối ấm mỗi tối trước khi đi ngủ, sau khi đánh răng để sát khuẩn họng và miệng.
Sử dụng các loại thực phẩm dễ tiêu hóa, có chứa nhiều nước, mềm, có tác dụng thanh nhiệt. Thường xuyên ăn nhiều rau xanh chứa vitamin C. Uống nhiều nước, không nên uống nước chè quá đặc, hạn chế các thực phẩm gây kích thích như gừng, tỏi, ớt…
Không nên hút thuốc lá, uống rượu và không nên sử dụng nước đá. Nên mở cửa phòng để không khí lưu thông.
Không nên để phòng điều hòa nhiệt độ quá thấp vì nóng lạnh đột ngột dễ gây ra viêm họng cấp tính.
Khi có dấu hiệu của bệnh viêm họng cần đến ngay các cơ sở Y tế để kiểm tra và điều trị kịp thời. Không nên tự ý mua thuốc điều trị bởi có thể khiến cho bệnh trở nên trầm trọng hơn và gây ra những biến chứng không đáng có.
Nguồn: yduochocvietnam.edu.vn
