TOP những câu hỏi mà mẹ bầu nào cũng thắc mắc sau sinh

Sau sinh, nhiều mẹ bầu thường gặp phải những thắc mắc về sức khỏe, chăm sóc bé và phục hồi cơ thể. bài viết này sẽ giúp giải đáp những câu hỏi phổ biến nhất mà mẹ bầu thường băn khoăn.

TOP những câu hỏi mà mẹ bầu nào cũng thắc mắc sau sinh

Nội dung được biên tập và viết bởi Cử nhân y khoa Trần Hương Ly – Giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur 

Sau sinh không được tắm trong tháng đầu tiên?

Theo như PGS.TS. Phạm Bá Nha, Trưởng khoa Sản (Bệnh viện Bạch Mai) khuyên: Theo tôi, sản phụ không nên kiêng tắm và gội đầu trong tháng đầu. Người bình thường một hoặc hai ngày không tắm nếu trong thời tiết nóng bức hiện giờ đã rất thấy bực bội rồi. Đây là sản phụ, sữa rồi mồ hôi họ tiết ra hàng ngày nếu không tráng rội qua nước chắc hẳn những sản phụ sau sinh sẽ rất khó chịu. Sản dịch hàng ngày tiết ra, mồ hôi rồi sữa, tế bào da chết hàng ngày bong ra nếu không được vệ sinh, lau rửa hàng ngày sẽ dẫn đến nhiễm trùng cho cả mẹ và nếu mẹ không được vệ sinh sẽ ảnh hưởng đến cả em bé.

Dược sĩ Cao đẳng Dược TP.HCM cho rằng: Ngay từ những ngày đầu sản phụ sau sinh cần phải tắm gội nhanh. Ngoài ra, nên có người hỗ trợ lấy đồ, lau người cho nhanh và đỡ mệt. Khi gội đầu nên dùng bằng đầu ngón tay  (không phải móng tay) xoa nhẹ lên da đầu để làm sạch các tế bào chết và thoáng lỗ chân lông. Sinh thường khỏe mạnh, sau 24 giờ có thể tắm gội nhanh (một số bác sĩ khuyên khoảng 3 – 4 ngày sau sinh), với mẹ đẻ mổ cần khoảng hai ngày, khi mẹ đã đi lại nhẹ nhàng được và cần người hỗ trợ.

Sau sinh thì nêm tắm gội như thế nào? 

Đối với những sản phụ sinh thường các mẹ có thể sẽ tắm luôn sau 24 giờ khi đã ổn định, để hạn chế viêm nhiễm do đường sinh dục tăng tiết sản dịch. Cần tắm:

• Tắm bằng nước ấm có thể dùng sữa tắm và vệ sinh thay băng vệ sinh hàng ngày ít nhất 2 lần/ ngày.
• Thời gian tắm cần nhanh và không kỳ cọ lâu, tắm không kéo dài quá 10 phút.
• Phòng tắm nên kín gió, khi tắm xong cần lau khô người.
• Có thể gội đầu, nhưng cần gội nhanh không ngâm hay ủ quá lâu và sau gội xong cần làm khô tóc nhanh.
• Sau khi tắm rửa nên mặc đồ bộ dài tay, không bịt bông vào tai tránh trường hợp viêm tai giữa, nên mang tất chân và không mặc hoặc mặc áo ngực không quá bó sát.
• Các bạn sinh thường sẽ có vết khâu tầng sinh môn ở âm đạo nên chú ý vệ sinh ở vùng này theo hướng dẫn của bác sĩ, không nên ngâm tốt nhất là dùng vòi nước chảy và không dùng vòi xịt quá mạnh.

Theo mục tin y dược thì các bạn có thể sử dụng dung dịch vệ sinh như betadine phụ khoa, đun lỏng nước chè tươi dùng trong ngày để vệ sinh hoặc dung dịch rửa do bác sĩ kê đơn để vệ sinh vùng tầng sinh môn đối với sản phụ sinh thường. Đối với các bạn sinh phẫu thuật cần chăm sóc vết mổ ở thành bụng kỹ lưỡng. Nên để vết mổ khô thoáng, tái khám ( cắt chỉ ) theo lịch hẹn của bác sĩ.

Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur đào tạo Cao đẳng Hộ sinh 

Phòng ngủ cần kín gió hoàn toàn hay không? 

Dược sĩ tại các trường Cao đẳng Dược Hà Nội nhận định: Điều này là sai lầm. Các mẹ thường đóng kín, che chắn hết các cửa không cho gió lùa vào. Đây là quan điểm không đúng, vì phòng cần thoáng mát và thay đổi không khí cũng như ánh nắng chiếu vào giúp cho thông thoáng không khí tốt, diệt khuẩn ngăn nấm mốc, bụi không thể phát triển được. Nằm trong phòng thoáng khí khiến cho oxy được cung cấp và thay đổi đầy đủ trong phòng. Sốt hậu sản là do một số vi khuẩn gây bệnh trong cơ quan sinh dục của bà mẹ gây nên. Điều này thường là do việc trước khi sinh không được dọn vệ sinh sạch sẽ và khử trùng đầy đủ hoặc cũng có thể do bà mẹ không chú ý giữ gìn vệ sinh sau hậu sản. Nếu môi trường trong phòng không sạch sẽ thoáng mát, không khí không trong lành rất dễ khiến cả mẹ và bé mắc các bệnh về đường hô hấp.

Tin được đăng tại web https://yduochocvietnam.edu.vn